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आज कल खांसी होना आम बात हो गई है खांसी रोग नहीं बल्कि किसी रोग का लक्षण बनकर सामने आती है, ऐसे में गले में कफ बनना, खराश, सीने में दर्द, बार-बार बुखार आना ।  ऐसे में गले में कफ बनना, खराश, सीने में दर्द, बार-बार बुखार आना, नाक बहना जैसी दिक्कतें होती हैं।   आज ऐसा उपाय के बारे मे बताने जा रहे जिसे आप को तुरंत आराम मिलेगा। आप ने एक्यूप्रेशर के बारे मे जानते होगे आज हम यहा उसी के फायदों के बारे मे बताने जा रहे है। जानें इससे जुड़े कुछ फायदेमंद एक्यूप्रेशर बिंदुओं के बारे में :- लक्षण :- सर्दी, पेट में गड़बड़ी, फेफड़े में जलन, जुकाम, एलर्जी, सांस नली में सूजन से भी बार-बार खांसी आती है।  इलाज : हाथ और पैर की अनामिका व मध्यमा अंगुली के नीचे मौजूद बिंदुओं पर प्रेशर बनाने से आराम मिलता है। इससे सूखी और कफयुक्त दोनों तरह की खांसी में राहत मिलती है। जाने करने का तरीका :- बिंदुओं पर 20 - 20 सेकंड से लेकर 15 - 20 मिनट के अंतराल तक अंगूठे से प्रेशर दें। अन्य घरेलू उपाय :- गर्म पानी और नमक से गरारे   एक गिलास गर्म पानी में चुटकी भर नमक मिला कर गरा...

दांतों का गैप करें ऐसे कम - How to get ride of gaps in teeth  दांतों का गैप करें ऐसे कम - How to get ride of gaps in teeth  आज सभी का स्वागत है ! आज आप सभी को मैं बताने जा रहा हूं दांतों का गैप कैसे करें कम. हां दोस्तों आप अपने दांतों का गैप घर बैठे काम कर सकते हैं. एक आम समस्या है जो आज के समय में सभी को है इस समस्या का इलाज है उसके लिए आपको कुछ नहीं करना इस वीडियो को बड़े ध्यान से देखना है जो इसमें बताया गया उसे आप को फॉलो करना है और आप देखिएगा कुछ ही दिनों में आप के दांतो के बीच में जो गैप वह दूर हो जाएगा